Kā noņemt smaku no apaviem un neļaut tai atgriezties

Apavu smaku var sajust vēl pirms esi ticis līdz durvīm. Tu tos izsmidzini, izvēdini, nomaini zolītes — un pēc pāris valkāšanas reizēm smaka ir atpakaļ. Iemesls ir vienkāršs: lielākā daļa risinājumu cīnās ar simptomu, nevis avotu. Apavu smaka nav īsti sviedru smaka. Tā rodas no tā, ko baktērijas dara ar sviedriem. Kad saproti cēloni, risinājums kļūst skaidrs — un tas nav vēl viens aromātisks aerosols.

Galvenais, ko atcerēties

• Sviedri paši par sevi gandrīz nesmaržo. Smaka rodas, kad baktērijas sadala sviedrus un atmirušās ādas šūnas asās smaržas savienojumos.
• Aromātiskie aerosoli, ogle un UV palīdz īslaicīgi, bet baktēriju kolonija bieži paliek uz vietas.
• Probiotikas strādā citādi: labvēlīgās baktērijas atņem smaku radošajām baktērijām vietu un barību.
• Tas pats mehānisms rada smaku sporta somās, cimdos, ķiverēs, aizsargpolsteros un mitri glabātā apģērbā.
• Pamatā ir tīra un sausa virsma. Neviens atsvaidzinātājs labi nestrādā uz slapjiem, netīriem apaviem vai inventāra.

Kāpēc apavi smako: tās ir baktērijas, nevis sviedri

Katrā pēdā ir apmēram 125 000 sviedru dziedzeru, un aktīvā dienā abas pēdas kopā var radīt līdz pat puslitram mitruma. Slēgtā apavā tas nozīmē siltu, tumšu un slikti vēdinātu vidi — tieši to, kas patīk baktērijām. Mitrums un slikta ventilācija šajā vidē ātri pārvēršas smakas problēmā.

Svarīgākais ir šis: svaigi sviedri gandrīz nesmaržo. Smaka parādās tikai tad, kad ādas baktērijas sāk izmantot sviedru sastāvdaļas — aminoskābes, taukskābes un atmirušās ādas šūnas. Šajā procesā veidojas spēcīgi smaržojoši blakusprodukti. Apavu smaka būtībā ir baktēriju vielmaiņas rezultāts, ko apraksta Canadian Journal of Microbiology pētījums par pēdu smakas mikrobu izcelsmi: sviedri nodrošina mitrumu un barības vielas, bet smaku rada mikrobu darbība.

Lielāko daļu smakas rada daži mikrobi:

• Staphylococcus epidermidis sadala leicīnu par izovaleriānskābi — tā dod klasisko aso, skābeni sieraino pēdu smaku.
• Brevibacterium pārveido metionīnu metāntiola savienojumos, pievienojot sērīgu, nogatavināta siera smaku. Tā pati baktēriju ģints ir pazīstama arī spēcīgi smaržojošos sieros, piemēram, Limburger un Munster. Uz pēdām tā īpaši labi jūtas starp pirkstiem.
• Propionibacterium rada propionskābi, kas var dot etiķainu noti.

Smaka kļūst izteiktāka sintētiskos apavos bez zeķēm, pēc garas dienas un tad, ja vienu pāri valkā divas dienas pēc kārtas bez pilnīgas izžūšanas. Vairāk mitruma un siltuma nozīmē lielāku baktēriju populāciju — un vairāk smakas savienojumu.

Kāpēc parastie risinājumi palīdz tikai uz dienu

Ja smaku rada dzīva baktēriju kolonija, kļūst skaidrs, kāpēc daudzas metodes pieviļ. Tās samazina smaku uz brīdi, bet nenoņem to, kas smaku ražo.

• Aromātiskie aerosoli uzliek stiprāku smaržu virs vecās. Baktērijas paliek, aromāts dažu stundu laikā izgaist un sākotnējā smaka atgriežas pilnā spēkā.
• Aktivētā ogle un soda absorbē smakas molekulas gaisā. Tas palīdz starp valkāšanas reizēm, bet netiek līdz baktēriju kolonijai apavu oderē. Tiklīdz atkal parādās mitrums, jaunu smakas savienojumu ražošana sākas no jauna.
• UV ierīces darbības laikā nogalina daļu baktēriju, bet neatstāj aizsardzību. Pirmā sviedrainā valkāšana atkal ienes ādas baktērijas, un kolonija atjaunojas. UV-C prasa piesardzību, jo var kaitēt acīm un ādai.
• Alkohola un dezinfekcijas aerosoli nogalina gan labās, gan sliktās baktērijas saskarē un iztvaiko. Pēc tam paliek tukša virsma, kuru smaku radošās baktērijas ātri apdzīvo no jauna.

Modelis vienmēr ir tas pats: smaka vai baktērijas pazūd uz brīdi, virsma paliek tukša, un smaku radošās sugas atgriežas.

Vajag ātru risinājumu līdz rītam?

Ja apavi jāvelk jau rīt, sāc ar šo. Šie paņēmieni neatrisina baktēriju koloniju, bet dod vienu vai divas svaigākas dienas:

• Soda uz nakti. Ieber apavos, izklāj pa iekšpusi, atstāj līdz rītam un pēc tam izber vai izsūc atlikumus. Tā uzsūc mitrumu un smakas molekulas, tāpēc ir ātrākais pasīvais risinājums līdz nākamajai dienai.
• Izņem zolītes un vēdini atsevišķi. Zolītes tur visvairāk mitruma, tāpēc to atsevišķa žāvēšana dod lielu atšķirību. Laikraksts apava iekšpusē var vēl paātrināt žūšanu.
• Dažas stundas saulē ātri žāvē apavus un samazina daļu virsmas baktēriju. Ādu un košus audumus neatstāj tiešā saulē pārāk ilgi.
• Auduma un tīklveida sporta apavus mazgā aukstā, saudzīgā režīmā tikai tad, ja ražotājs to atļauj. Žāvē gaisā, nevis veļas žāvētājā. Ādu un zamšādu veļasmašīnā neliek. Mazgāšana ir īsts atiestatījums, jo noņem gan baktērijas, gan to barību, nevis tikai nomaskē smaku. Materiālu tīrīšanai skaties mūsu apavu tīrīšanas ceļvedi.
• Ciedra koka apavu koki vai ogles/bambusa maisiņi starp valkāšanas reizēm. Ciedrs uzsūc mitrumu un piešķir sausu koka aromātu; aktivētās ogles vai bambusa maisiņi izvelk mitrumu un smakas molekulas, kamēr apavi netiek valkāti. Abi ir atkārtoti lietojami un dod laiku, bet, tāpat kā soda, drīzāk maskē smaku, nevis noņem baktērijas.
• Nepaļaujies uz saldētavu. Aukstums padara baktērijas neaktīvas, nevis droši nogalina. Kad apavs sasilst, kolonija turpina smakas ražošanu. Tējas maisiņi, citrusaugļu mizas vai žāvētāja salvetes darbojas līdzīgi: patīkams aromāts uz brīdi, bet smakas avots paliek.

Šie risinājumi īslaicīgi atiestata situāciju. Lai smaka neatgrieztos, jāmaina tas, kas dzīvo uz virsmas — šeit palīdz probiotikas.

Kā probiotikas pārtrauc smakas ciklu

Probiotisks apavu atsvaidzinātājs darbojas pretēji sterilizējošai pieejai. Tas necenšas padarīt apavu pilnīgi tukšu no mikrobiem, bet apdzīvo virsmu ar nekaitīgām baktērijām — parasti Bacillus celmiem — kas izmanto to pašu telpu un barību, ko smaku radošie mikrobi. Šo virsmas ekoloģiju apstiprina žurnālā PLOS ONE publicēts pētījums par Bacillus probiotisko tīrīšanu, kas parādīja, ka probiotiskās Bacillus baktērijas spēj uz sausām virsmām dīgt un ierobežot nevēlamu mikrobu augšanu.

Kad labvēlīgā kolonija nostiprinās, notiek divas lietas:

• Konkurence par barību un vietu. Labvēlīgās baktērijas patērē aminoskābes, taukskābes un ādas atlikumus, ko vajag Staphylococcus un Brevibacterium. Kad smaku radošajām baktērijām trūkst barības un vietas, tās nevar izveidot lielu smakas koloniju.
• Mazāk smakojošu blakusproduktu. Probiotiskie celmi sadala organisko materiālu bez tāda paša izovaleriānskābes vai metāntiola smakas profila.

Atšķirība no parasta aerosola ir tāda, ka probiotisks atsvaidzinātājs atstāj darba mikrobu slāni. Tam vajag konsekventu lietošanu un laiku — drīzāk dienas līdz pāris nedēļas, nevis minūtes — lai nostiprinātos un iegūtu pārsvaru. Tāpēc probiotikas nav tūlītējs dezodorants. Tā ir sistēma, kuras mērķis nav pēc katras valkāšanas sākt cīņu no jauna, bet gan pastāvīgi turēt smaku radošo populāciju zemā līmenī.

Salīdzinājums: ko dara biežākās metodes

Vispirms tīrs un sauss

Neviens atsvaidzinātājs labi nedarbojas slapjā, netīrā apavā. Baktērijas mitrumā vairojas visātrāk, tāpēc mitrs apavs smaku atjauno ātrāk, nekā to var kontrolēt.

1. Noslauki iekšpusi un ārpusi ar mitru drānu, lai noņemtu netīrumus, sviedru sāļus un ādas atlikumus.
2. Izņem zolītes un žāvē tās atsevišķi.
3. Žāvē apavus labi vēdinātā vietā, nevis slēgtā maisā. Papīrs palīdz paātrināt žūšanu; tiešs spēcīgs karstums var deformēt līmi, putas, ādu un citus materiālus.
4. Maini apavu pārus, lai katram būtu vismaz diena pilnīgai izžūšanai.

Tīrs un sauss apavs dod probiotikām virsmu, uz kuras nostiprināties. Bez šī soļa labvēlīgās baktērijas tiek uzsmidzinātas uz mitras kolonijas, kas jau ir priekšā. Tāpēc neviens atsvaidzinātājs neaizstāj žāvēšanu: ja apavs starp valkāšanas reizēm paliek mitrs, smakas populācija atjaunojas ātrāk, nekā viens izsmidzinājums to spēj kontrolēt.

Neaizmirsti pēdas

Katra valkāšana apavos ienes jaunas ādas baktērijas un sviedrus, kas tās baro. Tāpēc apavu puse strādā labāk, ja pēdu pamati ir sakārtoti:

• Valkā mitrumu novadošas zeķes. Merino vilna un tehniskie maisījumi aizvada sviedrus no ādas; kokvilna tos uzsūc un tur pie pēdas. Slēgtus apavus labāk nevalkāt basām kājām, jo zeķe ir mazgājama barjera starp sviedriem un oderi.
• Maini zeķes katru dienu — sporta vai stipras svīšanas dienās arī divreiz.
• Kārtīgi mazgā un nosusini pēdas, arī starp pirkstiem, kur mitrums un Brevibacterium sakrājas visvieglāk.
• Ja pēdas svīst neparasti daudz (hiperhidroze), vakarā lietots antiperspirants pēdu zolēm var samazināt mitruma avotu.

Nomaini zolītes. Vecas zolītes bieži ir sliktākais smakas avots. Porainas putas uzsūc sviedrus mēnešiem ilgi un tur baktērijas vietā, kur aerosols pilnībā netiek klāt. Ja dziļāka tīrīšana un Fresh vairs nenotur rezultātu, zolītes nomaini pret jaunām vai smaku kontrolējošām zolītēm. Regulārai lietošanai labs orientieris ir 6–12 mēneši vai ātrāk, ja tās ir saspiestas vai turpina smaržot pēc žāvēšanas.

Ja tā ir pēdu veselības problēma, nevis apavu problēma. Smaka kopā ar niezi, lobīšanos, izsitumiem, apsārtumu starp pirkstiem vai smaka, kas nepazūd pie tīriem un sausiem apaviem, var norādīt uz pēdu sēnīti vai citu infekciju. Spēcīga pastāvīga svīšana arī var būt medicīnisks jautājums, par ko vērts jautāt farmaceitam vai ārstam. Atsvaidzinātājs uztur vidi svaigāku, bet neārstē ādas vai nagu infekciju.

Tā pati smakas problēma rodas somās, inventārā un mēbelēs

Apavi ir acīmredzamākais piemērs, jo tie katru dienu ieslēdz sviedrus. Taču bioloģija nav specifiska apaviem. Jebkura lieta, kas uz slikti vēdinātas virsmas savāc sviedrus, ādas taukus, atmirušās šūnas un mitrumu, var sākt smakot pēc tā paša baktēriju cikla. Tas īpaši svarīgi lietām, kuras nevar mazgāt pēc katras lietošanas reizes. Mainās vieta, mehānisms paliek.

• Sporta somas un mugursomas. Mitri apavi, dvieļi, zeķes un sporta apģērbs paliek tumšā auduma nodalījumā. Ja soma ir aizvērta, baktērijām ir gan mitrums, gan barība.
• Sporta cimdi, aizsargi, ķiveres un polsteri. Boksa cimdi, veloķiveres, hokeja aizsargi un kāju sargi uzsūc sviedrus putās un vīlēs. Tie žūst lēni un reti ir mazgājami veļasmašīnā.
• Apģērbs starp mazgāšanām. Fresh nav veļas mazgāšanas līdzeklis, bet tas ir noderīgs lietām, kuras nevar mazgāt uzreiz: sporta apģērbs skapītī, darba apģērbs, cepures, jakas un sintētiski sporta audumi.
• Auduma mēbeles un auto salons. Dīvāna spilveni, biroja krēsli, auto sēdekļi, bērnu sēdekļi un mājdzīvnieku guļvietas var turēt ķermeņa smaku, ja apvienojas ādas kontakts, sviedri un slikta žūšana. Tā ir virsmas smakas problēma, ne tikai gaisa atsvaidzināšanas problēma.
• Kempinga un ceļojumu inventārs. Guļammaisi, ceļojumu spilveni, bagāžas oderes un telšu audumi bieži tiek sapakoti, pirms tie pilnībā izžuvuši. Tas ir pietiekami, lai sāktos sasmacis baktēriju aromāts.

Noteikums ir viens: noņem redzamos netīrumus, ļauj nožūt un apstrādā virsmu, kur smaka dzīvo. Probiotisks atsvaidzinātājs ir īpaši noderīgs lietām, kuras grūti bieži mazgāt, jo tas nepaļaujas tikai uz smaržu vai vienreizēju dezinfekciju. Tas atstāj labvēlīgu mikrobu slāni, kas turpina strādāt starp lietošanas reizēm.

Ar materiāliem rīkojies saprātīgi: izsmidzini viegli, nesamērcē; ļauj izžūt pirms glabāšanas; uz ādas, zamšādas, krāsotiem audumiem un tehniskiem pārklājumiem vispirms testē maz redzamā vietā. Ja smaka nāk no pelējuma, urīna, ēdiena traipa vai dziļi samirkušām putām, vispirms jāiztīra avots. Probiotikas palīdz kontrolēt bioloģisku virsmas smaku, bet neaizstāj mazgāšanu, traipu tīrīšanu vai pilnīgu izžāvēšanu.

Fresh lietošana apavos un citā smaku uzkrājošā inventārā

GoGoNano Fresh apavu atsvaidzinātājs ar probiotikām ir radīts šādai pieejai. Lietojot regulāri, tas palīdz izveidot labvēlīgu slāni, nevis tikai nomaskē smaku uz pēcpusdienu.

1. Sāc ar tīriem un sausiem apaviem, somu, inventāru vai auduma virsmu.
2. Sakrati pudeli, lai probiotikas vienmērīgi sadalītos.
3. Turi 10–15 cm attālumā un izsmidzini apava iekšpusē: purngalā, papēdī un uz zolītes. Somām, cimdiem, ķiverēm, aizsargiem vai auduma mēbelēm viegli apsmidzini smaku uzkrājošo virsmu, to nesamērcējot.
4. Ļauj priekšmetam dažas minūtes izvēdināties pirms valkāšanas, iepakošanas vai lietošanas.
5. Sākumā lieto pēc katras valkāšanas vai lietošanas reizes, vēlāk pēc vajadzības. Regularitāte palīdz labvēlīgajai kolonijai saglabāt pārsvaru.

Tā kā Fresh strādā ar bioloģiju, nevis aromātu, tas der ādai, zamšādai, audeklam, tekstilam un ar putām oderētam inventāram, ko nevar viegli izmazgāt. Tas ir īpaši noderīgs lietām, ko lieto bieži, bet mazgā reti: sporta somām, ķiverēm, cimdiem, darba vai pārgājienu apaviem un kempinga inventāram. Mazgājamam apģērbam Fresh ir smakas kontrole starp mazgāšanām, nevis veļas mazgāšanas aizstājējs.

BUJ par apavu smaku un probiotiskiem atsvaidzinātājiem

Izmantotie avoti un atsauces

• Ara u.c., Foot odor due to microbial metabolism and its control, Canadian Journal of Microbiology — mikrobu vielmaiņa, izovaleriānskābe un pēdu smakas bioloģija.
• NHS: smelly feet — higiēna, apavu maiņa, sviedri, baktērijas un brīži, kad meklēt palīdzību.
• Caselli u.c., PLOS ONE: Bacillus probiotiskā tīrīšana uz virsmām — pierādījumi probiotiskās virsmas kolonizācijas mehānismam.
• Canesten: pēdu sēnīte — pēdu sēnītes cēloņi un ārstēšana.
• Hiperhidroze jeb pārmērīga svīšana — spēcīgas svīšanas konteksts.